第一天：探访师家沟古村与黄土风情
上午从临汾市区出发，驾车约1小时抵达汾西县师家沟清代民居群。这里被誉为“黄土高原上的紫禁城”，保存完好的窑洞院落和砖雕艺术展现了晋商文化底蕴。建议游览2-3小时，中午在古村附近品尝当地农家菜，如汾西臊子面、黄米糕。
下午前往汾西县城，参观汾西博物馆了解地方历史，随后驱车至姑射山风景区。傍晚入住山脚民宿，欣赏黄土高原日落景观。
第二天：姑射山徒步与返程休闲
清晨徒步姑射山，感受丹霞地貌与秋日层林尽染的景色。山中景点包括仙人洞、一线天等，徒步约需3-4小时。中午返回县城享用午餐，推荐尝试汾西羊肉锅和荞麦饸饹。
下午可顺路游览周边小景点如汾西古驿道，随后返回临汾。行程结束前可购买汾西核桃、红枣等特产作为纪念。
贴士：国庆期间游客较多，建议提前预订住宿；山区温差大，需备保暖衣物。